فجل
220G
كمية النفط المواد عنصر فطر المحار 2 ملعقة كبيرة كمية فطر أسود 1 جزرة النهج فطر حرق إعداد الطعام. 2 فطر مسبقا تنظيفها بعناية رغوة إلى جذور الشعر. قطع 3 الجزرة إلى قطع الفرن. وضع 4 وعاء على كمية مناسبة من عموم النفط، ووضع القلي الفجل بسرعة. 5 الجزر نتطلع إلى أن تصبح لينة قليلا، وصلصة المحار إضافة 6 القلي دقيقة واحدة، بعد إضافة كمية مناسبة من الماء. 7 النار ليغلي، بدوره حريق صغير، حتى الحساء سريعة لتفعل، للانضمام إلى الفطر الأسود. 8 يقلب جيدا ثم يغلي لمدة دقيقة أو حتى تتمكن من عموم.