المكونات

 

طحين

 

50G

 

بيض

 

1

 

 اكسسوارات الملح النفط لكمية من كمية الجزر والقرنبيط والبصل كمية مناسبة كمية مناسبة

 1 إعداد الخضر الممارسات كيشي المكونات: الطحين والبيض والبروكلي والجزر والبصل

2 بصل مكعبات

3 القرنبيط إلى قطع صغيرة

4 الجزر تشى تشنغ بنات زهرة، والجنرال تفعل

5 ثلاث الخضروات غسل

6 استنزاف المياه

7 البيض وتخلط جيدا

8 الدقيق، مضيفا البيض

9 المياه إضافة

10 خليط البيض وتخلط جيدا

الخضروات وتخلط جيدا عندما تضاف 11،

12 عموم الحرارة في كمية من الزيت النباتي الطعام

13 صب الخضار المقلية الحليب ببطء (لاحظ، بدوره حريق صغير، أو للصق)

تحويل ويطهى على جانب واحد 14