أريد أكل الشوكولاتة والقهوة والجوز حتى أمتلكها من الممتع جدًا طهي الطعام وفقًا للوصفة ، مثل الحلوى والحلو! ! ! ! تبلغ الحصة الواحدة حوالي 830 سعرة حرارية ، وقد صنعت 8 ملفات تعريف ارتباط كبيرة الحجم ، ومن الناحية النظرية ، يمكن للحجم الطبيعي أن يصنع حوالي 15 ملف تعريف ارتباط ، أي حوالي 55 سعرة حرارية لكل منها. ملفات تعريف الارتباط لذيذة ولكن السعرات الحرارية عالية حقًا بيضة 1 مسحوق اللوز 70 غرامًا زبدة 15 جرامًا الشوكولاته الداكنة 15 جرامًا مسحوق القهوة الفورية 5 جرام بديل السكر (1: 1) 50 جرام ملح مسحوق بالدوار مسحوق الخبز 5 جرام جوز 15 جرامًا رم (اختياري) 1 ملعقة صغيرة
كسر الأسود إلى قطع صغيرة وذوب في الميكروويف بالزبدة
ذاب تماما في فوضى
يخفق البيض ويخلط جيدا
مكسرات الجوز إلى قطع صغيرة
يضاف الجوز وجميع البودرة والسكر والملح إلى المعجون ويخلط جيداً
سوف تتحول إلى خليط رطب
قم بتجميد الخليط لمدة 20 دقيقة وقم بتسخين الفرن على حرارة 160 درجة
بعد مرور 20 دقيقة ، أخرجها للتشكيل ، وسوف تصبح أكبر بعد الخبز حتى يكون هناك مساحة كافية
160 درجة لمدة 15 دقيقة
انخفض التحكم في القهوة
فقط طازجة من الفرن ، من الأفضل أن تبرد بين عشية وضحاها كالمعتاد
