المكونات

 

إسقلوب

 

500 غرام

 

 اكسسوارات الفيضانات عصير 2 ملعقة طعام

 الشواية الممارسات الاسكالوب على البخار في السوق لإعادة شراء 1 الاسكالوب البرية الطازجة يا سعيدة جدا

2 غسلها عدة مرات في الماء لإزالة الشوائب والرمل قذيفة

3 البرية صدفة المحار لديهم الكثير من الصخور الصغيرة أو أصداف المحار

لا تضع 4 غسل وتجفيف الاسكالوب في وعاء قليلا من الماء الذي هو أن تكون على البخار الاسكالوب غطاء الأصلي والبخار على نار عالية لمدة 5 دقائق

5 الاسكالوب على البخار هي الفم فتح جميع الحساء الأصلي قبالة النار يمكن البخار من لذيذ

6 قذائف لكسر بعيدا فقط تأخذ نصف وضعت في القرص

7 الاسكالوب لحمي لذيذ جدا نفسي

8 الاسكالوب قيمة غذائية عالية جدا لجميع أنواع المجموعات الغذائية

9 مع النبيذ ليس شعورا جيدا

10 حسن النية والأصدقاء جيدة لتبادل أوه

11 الاسكالوب الشواية على البخار هي توقيع أساسيا طبق الوليمة

12 هي الكلمة الأخيرة، يا لذيذ