الذهب والفضة الثوم على البخار الاسكالوب

"الطب الصيني، فاترة الاسكالوب الحلو الملوحة، هناك تغذية يين والكلى ضبط فعالية، وحضور السكري والكلى وكثرة التبول، وفقدان الشهية، وما شابه ذلك. ويعتقد خبراء التغذية أن الاسكالوب غنية بالعناصر الغذائية من البروتين، والكربوهيدرات، الريبوفلافين والكالسيوم والفوسفور والحديد والبروتين تصل إلى 61.8، ثلاثة أضعاف الدجاج، لحم البقر، الروبيان الطازج. المحتوى المعدني أعلى بكثير من عش زعانف القرش، الطيور. الاسكالوب غنية الغلوتامات الصوديوم، طعم جديد جدا. " المكونات

إسقلوب 4

إكسسوارات

ثوم 4
صلصة الثوم 1 ملعقة شاي
صلصة الصويا 1 ملعقة شاي
النبيذ الطبخ 2 ملعقة طعام
سكر 1G
زنجبيل 4

حار طعم
بخار الحرف
عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
بسيط صعوبة

فقاعة تأخذ المشجعين المناسب.
2 مع مروحة مؤشر حجم المناسبة. في قذائف التقوقع.
3 الاسكالوب اشتريت العملية برمتها من غير مجمدة. إذا لم يتمكنوا من التعامل معها، والسوق لديها صفقة جيدة مع نصف قذيفة المحار. طالما موطن لالاسكالوب نظيفة في المادة السوداء، وفرشاة قذيفة التقوقع نظيفة على الخط.
4 قطع الزنجبيل خيوط. قطع الثوم الكريات، وتنقسم الى جزأين.
5 عموم النفط 1 ملعقة صغيرة لونها بنيا ذهبيا المقلية والثوم.
توابل وعاء 6: الثوم المشوي والثوم المفروم وصلصة الثوم ملعقة صغيرة (كوم كي) أو مع Duojiao الفوانيس صلصة هاينان أيضا، والزنجبيل، والحرير والسكر 1G.
نقل 71 ملعقة كبيرة صلصة الصويا والنبيذ الطبخ 2 ملعقة طعام.
8 التقوقع التقوقع سميكة نسبيا، يمكن أن يكون قطع بسكين من أجل أفضل لذيذ شكل "جيد".
تدفقت 9 الصلصة على الاسكالوب في وعاء والبخار لمدة 3 دقائق (لا الاسكالوب على طبق من ذهب، على البخار لا تتجاوز 3 دقائق). سيتم البخار وقتا طويلا يصل.
10 على البخار حتى، على البخار حتى لا تتجاوز 3 دقائق.