- أفوكادو 1
- موز 1
- حليب 200ml في
- حليب طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد المكونات المطلوبة.
-
2 أخذ الأفوكادو قطع اللحم في قطع نصف إلى قطع صغيرة، والتخفيضات الموز الظهر.
-
3 الأفوكادو عصير الموز في كوب حليب مع الضغط في العصير.
-
4 FIG النهائي.
-
5 FIG النهائي.
