1. مزيج. 1. ضع بياض البيض وصفار البيض في قدرين نظيفين. 2. اخلطي دقيق القمح الكامل والملح بالتساوي. شرائح الموز 3. أضيفي الحليب وزيت الذرة إلى وعاء صفار البيض واخلطيهما جيداً

4. اخلطي دقيق القمح الكامل مع خليط الملح

5. بياض البيض كما هو مبين. سخن الفرن على حرارة 200 درجة لمدة 10 دقائق

6. اخلط بياض البيض بسرعة في الخليط بدون خلط. اخلطي الموز المجروش ثم دقيق الشوفان. فقط أدخل شريحة الموز بأكملها. الهدف من هذه الخطوة هو أن تكون سريعًا! كن سريعا! ولا حاجة للتقليب بالتساوي! لا تخلط بالتساوي! ! 7. ضع القالب ، وهذا القالب الهامبرغر في متناول اليد. أكبر مقسمة إلى قسمين.

2. التحميص. 200 درجة لمدة 25 دقيقة. درجة حرارة فرني تقريبًا مثل هذا ، يمكنك تعديله وفقًا لحالتك الخاصة. العاطلون حريصون على تناول الطعام ، وليس إطلاق النار على أي شيء.