"لوتس وعاء زنبق اللحوم الخالية من الدهون غير التقليدية والأعشاب هان الصينية. الرئتين ليلى، والأعصاب، والجمال، ومكافحة السرطان منشط. الخريف يأكلون أكثر يين المغذي تأثير، والمحتوى المعدني هو لوتس جدا الغنية، والكفاءة العلاجية وأثار العقل والغاز الكلى والطحال والمعدة. هذا الحساء أيضا مع القليل من الحضض واللحوم الخالية من الدهون، والكلى، وزيادة كمية من البروتين، هو الخريف يين والرئتين حساء الصحة ". المكونات
- لوتس كمية مناسبة
- زنبق كمية مناسبة
- اللحوم الخالية من الدهون كمية مناسبة
- الحضض كمية مناسبة
إكسسوارات
- نكهة طعم
- خنة الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 اللوتس الشعر فقاعة بالماء. -
2 غسل اللحوم الخالية من الدهون. -
3 اللحوم الخالية من الدهون الماء المغلي، يغسل رغوة العائمة. -
4 منفصلة عن وعاء من الماء، والهزيل إلى اللوتس غسلها، يغلي. -
5 صب طباخ بطيء. -
6 وقت الموعد إلى الحساء. I الحساء 1.5 ساعة. -
7 مفتوحة في منتصف الطريق نهاية، ليلى وإضافة الحضض الطازجة. يترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. (المجففة زنبق هو ممكن أيضا، ولكن يجب علينا المضي قدما الشعر فقاعة يجف، ثم وضع مقدما). -
8 وأخيرا، وإضافة القليل من الملح.
