المكونات

 

مرارة

 

200G

 

 اكسسوارات كمية من زيت السمسم الملح وصلصة الصويا 5ML

 ممارسة البارد القرع المر القرع المر 1

2 غسل الجسد

3 قطع ورقة سميكة قليلا

4 لغلي الماء والملح، وإضافة قليل من الزيت بلانش القرع المر

5 مباشرة بعد المغلي على شطف الماء البارد

6 الجافة الرطوبة تخلط كمية مناسبة من صلصة الصويا والملح، وزيت السمسم وتخلط الديكور زينت جيد يمكنك القيام بعدد من المشملة شجرة