- جزر ثلاثة
- ملح الملاعق
- الثوم المفروم كمية مناسبة
- دجاج ملعقة
- زيت السمسم ملعقة
- كزبرة كمية مناسبة
- مملح طعم
- مزيج الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
- 1 يغسل الجزر.
- 2 تمزيقه.
- 3 ملعقة من الملح رشها بشكل موحد غمرت أثار مكافحة عشرين دقيقة.
- استنزاف المياه تغسل مرة أخرى بالماء بعد 4 الجزر الضعيف.
- إضافة 5 الثوم والملح وزيت السمسم والدجاج.
- 6 ضجة.
- 7 يرش البقدونس مع رغوة يمكن أن يكون.