"قطيفة هو الخضار مغذية جدا، تشغيل هناك تأثير الحرارة الهضمي، غنية بالبروتين والكالسيوم والحديد، يمكن أن تعزز نمو وتطور الأطفال." المكونات
إكسسوارات
- ملح 1/2 ملعقة شاي
- مسحوق الدجاج 1 ملعقة شاي
- نفط 1.5 ملعقة كبيرة
- ضوء طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- قطيفة الفقرة الفرعية 1 معول، لا تضيعوا وينبع، والجلد الممزق هي أيضا جيدة جدا لتناول الطعام.
- 2 الخلاصة جيدة قطيفة نظيفة.
- 3 الثوم، مقشر ومقطعة إلى شرائح.
- 4 حرارة المقلاة، ووضع نكهة الثوم انفجار.
- 5 ضع قطيفة المقلية هيئة لينة.
- مسحوق 6 الدجاج والملح التوابل.
- 7 المزيج.
- 8 نباتي خفيف.