- بامية 200G
- حافر الحصان 200G
- جزر 150G
- الزيوت النباتية كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- نكهة طعم
- حرق الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 البامية المياه إزالة والاحتياطي الغليان
-
بعد 2 البامية الماء المغلي وقطع إلى أجزاء، مقشرة ومقطعة إلى قطع صغيرة حدوة حصان.
-
3 عاء الزيوت النباتية رذاذ، يقلب الجزرة، مضيفا حدوة حصان
-
4 وأضاف حدوة الحصان
-
5 وأضاف البامية ضجة الماضية، تم إضافة الملح والتوابل قبل المقلاة.
-
6 لذيذ المقلية عموم البامية حدوة حصان
