المكونات

 

ريد هوت تشيلي بيبرز

 

250G

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

250G

 

 المواد المساعدة النفط كمية مناسبة من صلصة الصويا مع الملح والبصل القليل القليل من الثوم 3

 المقلية الفلفل الحار المحشو 3 ممارسة كبيرة، ويفضل أن يكون قليلا الخام، قليلا على التوالي.

2 اللحوم الخالية من الدهون، مقطعة إلى قطع.

3 اخترق Rouni اللحوم الخالية من الدهون، وأضيف الدقيق وصلصة الصويا، مع التحريك، غمرت المياه لمدة 10 دقيقة.

4 غمرت الفوضى جيد، الفلفل الأحمر الوجني، ثم يقتطع جزء من.

5 لتغلي الساخنة، وضعت أسفل النفط الى شرائح الفلفل. حريق صغير، والغطاء ويترك على نار خفيفة لبعض الشيء.

وأضافت 6 فصوص من الثوم، والقلي.

7 تم إضافة البصل قطع، وإثارة معا.

8 نقل بعض الألوان المستمدة الخام.

يمكن 9 قليلا القلي.