بالتأكيد خدمة يمكن أن يكون طبق CD! أنا لا أعرف لماذا، على الرغم من أن الطفل لم لا يأكل البامية، ولكن اسمحوا لي أن أكل هذا الطبق شعور العودة لا يمكن تفسيره إلى مرحلة الطفولة، في جدته لتناول الطعام في اليوم. المضبوطة قرية صغيرة مع جدتي ضغط زيت بذور اللفت مقلي مفروم الثوم والبصل والفلفل مختلطة، صلصة الصويا، صلصة المحار، وإثارة صلصة إلى انتشار على البامية ورشقات نارية من زيت العطر، أتذكر عندما كنت طفلا في جدة المنزل، وأكل الجدة مع زيت بذور اللفت كما نفعل الطعام المطبوخ في البيت، فإنه الأذواق حتى أنسى أبدا. بعد أن كبرت، مثل بحثا عن الغذاء، مثل إنتاج الغذاء، لا يزال لا ننسى البخور زيت بذور اللفت الطفل. المشاركة في الأنشطة: # # أقوى الطهي المنزلية بامية 300G المشجعين على ما يرام 1 الصغيرة فلفل أحمر نصف بصل 1/4 ثوم 5 صلصة المحار 1 ملعقة طعام صلصة الصويا كمية مناسبة ملح كمية مناسبة المضبوطة جدة الريفية الصغيرة ضغط زيت بذور اللفت كمية مناسبة

الخطوة 1

المشجعين مع الماء الدافئ قبل افتتاح 20 دقيقة

الخطوة 2

غسل الرأس قطع البامية

الخطوة 3

وعاء من الماء يجلس على وعاء، وبعد يضاف الماء قطرة قطرة بضع قطرات من النفط، وكمية الملح المضافة، لطهي البامية في البامية الخضراء يصبح حصد فورا

الخطوة 4

المطبوخة وعاء البامية حول المياه الباردة، وإزالة وقطع أكثر

خطوة 5

غارقة المشجعين أيضا في إطار إزالة غلي الماء دقيقة واحدة للمياه، ثم مطلي على طبق من ذهب

خطوة 6

ثم على المشجعين تنتشر المفروم البامية

خطوة 7

دعونا إعداد التوابل: البصل والفلفل الأحمر مكعبات والثوم، مفرومة فرما ناعما

الخطوة 8

المضبوطة جدة وعاء في زيت بذور اللفت ضغط الريفية الصغيرة، صب قليلا أكثر من المعتاد زيت الطهي أوه

الخطوة 9

سكب الزيت إلى كبير مقلي البصل والثوم المفروم

الخطوة 10

إضافة ملعقة من صلصة المحار

الخطوة 11

صب الفلفل، ويضاف الملح ويحرك بالتساوي

الخطوة 12

توابل سكب بالتساوي على البامية، ثم صب صلصة الصويا قليلا، ويمكن أكله، ويمكن بعد ذلك في وعاء والبخار لمدة 5-10 دقائق، والذوق مثل السوبر يا ~