المفضلة ستاربكس القمح الكامل الكعك الجوز لها اثني عشر يوما إلى تناول كميات أقل من أسبوع لتناول الطعام ستظل التفكير / (/ / / / / /) / إلى قائمة المكونات مع قليل شقيق حاولت عدة مرات، واقتنعت أخيرا معها المبلغ الذي يمكن أن يفعله الستة التالية بيض 2 من الدقيق العادي 100G طحين القمح الكامل 80G دقيق الشوفان 20G السكر البني 80G زيت الذرة 80G ماء 80G خشب الجوز 60G بذور اليقطين بعض مسحوق الخبز 1 ملعقة شاي خلاصة الفانيليا 1 ملعقة شاي

جميع المكونات على استعداد لقطع الغيار

دقيق الشوفان كسر (كما سطر تغذية الانتظار، طحين القمح الكامل)

إضافة البيض مختلطة السكر البني

تمت إضافة الزيوت النباتية الماء والفانيليا،

ينخل الدقيق جميع المواد

وأخيرا، إضافة الجوز (من اليسار بعد بعض متناثرة على السطح)

بعد المتبقية اتهم في قالب رش بذور اليقطين والجوز 180 درجة 20 دقيقة