"شريط صلاد يكون الإفطار محلية الصنع مع الخبز. البطاطا على البخار، في حين المقلي سمك فيليه، فإنه لا ينبغي تأخير في الطابق السفلي في وقت مبكر من صباح اليوم لبدء تشغيل السيارة في منزل السائق، هوه، هوه." المكونات
- فيليه سمك النهاش 1-2 قطعة
- البطاطس اثنان
- فاصوليا خضراء كمية مناسبة
- جزر كمية مناسبة
إكسسوارات
- خلع الملابس كمية مناسبة
- معجون واسابي كمية مناسبة
- زبادي كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- النبيذ الطبخ كمية مناسبة
- الفلفل الأسود كمية مناسبة
- الفلفل الأبيض كمية مناسبة
- زيت الطهي كمية مناسبة
- مالح طعم
- مزيج الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 اتخذت البخار البطاطا لمدة 20 دقيقة، والفاصوليا الخضراء الماء المغلي، ويمكن استخلاص قبالة معا، قطع الجزر دينغ -
2 شرائح الشبوط بعد ذوبان الجليد مع النبيذ والملح والفلفل وقليل من الأبيض غمرت -
3 الجزر مع النفط أقل قليلا، واثارة سونغ بها، بالإضافة إلى المقلية سمك فيليه (والذي هو صورة أخرى قبل أن تفعل الأطباق، والمبلغ الفعلي من النفط أقل من ذلك بكثير) -
4 تقلى جانبي دقائق 3،5 عليه -
متناثرة 5 شرائح الشبوط اثارة مع عيدان تناول الطعام إلى عجينة السمك -
6 عن اثنين من الفول السوداني لصق لكمية الوسابي من النبيذ مفتوحة، وسلطة خلع الملابس مزيج معا، إضافة القليل من الملح، صب اللبن وكوب أن حوالي ثمانية الثالث لبطولة كأس، وإثارة -
7 الوسابي لصق مع هذا، واليابانية عموما -
8 ستنقل إلى لوحة العديد من المواد الخام ونصف المصنعة ومشاهدته لديها شهية -
9 وصب مع صلصة سلطة -
10 ميكس
نصائح
1، وسمك النهاش شرائح من الليل من قبل، ذوبان الجليد في درجة حرارة الغرفة، والأسماك التي تباع محلات السوبر ماركت عادة ما تكون أكبر قليلا، أعزل، يفعلون ذلك مريحة للغاية. كان 2 والأخضر رائحة الخردل واضحة جدا، ولكن لا يزال ضمن نطاق مقبول خفيفة واللبن يبدو للتخفيف من تأثير.
