"سمعت دائما أن هونغ كونغ لذيذ كعكة على البخار لا تغضب، حديقة صغيرة اليوم ليقدم لنا ممارسة A جين الخامس الخبز على البخار، لينة جدا شوان لذيذ، النهج هو بسيط جدا، من السهل أن يأكل كبار السن والأطفال الهضم، من خارج لشراء الخبز لذيذ كامل من الإضافات لا تزال سليمة. PS: في الآونة الأخيرة، وطلب العديد من صغار سيد حديقة صغيرة، "لماذا انضم كل وصفة في مسحوق 5 جين؟" هذا هو حديقة صغيرة في المنزل عادات الأكل - لثلاثة أسباب: أولا، خمسة جان المكونات مسحوق هي المكونات الحبوب الكاملة، أي إضافة الكيميائية (تتطلب المبادئ التوجيهية الغذائية الوطنية الاستهلاك اليومي من الحبوب الكاملة اللازمة للوصول إلى 1/3 من المبلغ الإجمالي من الطعام كل يوم لتلبية احتياجات الجسم)، غنية بالفيتامينات B والألياف الغذائية، وفقا للمسح 80 من الناس تناول نقص الحبوب، وخاصة كبار السن والأطفال، وعدم كفاية وأكثر كلها مكونات الحبوب 5 مسحوق جين يمكن أن يكون عنصرا مكملا ممتازا لحاجة الإنسان من أجل الحبوب الكاملة ، للأطفال وعدم وجود كبار السن من الاهتمام B الفيتامينات نظرا لعدم القدرة على التركيز، وضعف الذاكرة، وبطء عملية التمثيل الغذائي، والأرق وغيرها من المشاكل يكون لها تأثير تكييف جيد للانتعاش الجسم بعد الولادة، وإفراز الحليب هو أيضا فعالة جدا أوه. ثانيا، جين تكوين مسحوق 5 يحتوي على الشعير، جورجون، وبذور اللوتس والذرة والأرز والتمر أو خمسة عناصر هي معدة قوية، والقضاء على تورم للرطوبة، تشي والدم المكونات، ويصر على تناول هذه المكونات يمكن الطحال وأمراض المعدة، والرطب ثقيلة الغاز، ونقص الدم وأعراض أخرى. ثالثا، استهلاك تختمر الماء الساخن فقط دقيقة واحدة، هل يمكن أن يكون كامل وجبة حبوب الإفطار مغذية، وجبة الإفطار لرفع الجودة، وخاصة للعاملين في المكاتب والطلاب على الحصول على ما يصل عائلة معمرة في وقت مبكر، لم يعد لديك لتحصل على ما يصل في وقت مبكر لجعل الإفطار عصيدة نفسي ... " المكونات

• بيض 6
• خميرة 5G
• سكر 30G
• طحين 300G
• مسحوق 5 جين 3 عبوات

إكسسوارات

• زيت الطهي 20G
• سمسم قليلا

• حلو طعم
• بخار الحرف
• نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
• بسيط صعوبة

• 

  6 بيضات في وعاء، الخميرة 5G، 30G السكر.

• 

  2 صب الدقيق 300G.

• 

  تدفقت أثارت 33 5 حزم مسحوق جين، والدقيق معا إلى سطح الندف، لتشكيل العجين.

• 

  4 إلى ضعف العجين كبير (التخمير أطول قليلا وأكثر مرونة شوان يا)، ومن ثم اخماد على لوحة العرض، فقاعات فرك، في كمية من الزبيب، والعجن موحد العجين إلى الداخل.

• 

  5 العجين إلى شرائح، وقطع في حجم موحد، وكيل فرعي.

• 

  6 ثم يتم طيها مثل الخبز، مثل دائرة.

• 

  7 بدوره عاء على الماء، ويعجن العجين في وعاء، التخمير الثانوية لمدة 20 دقيقة.

• 

  8 ينطبق طبقة من البيض.

• 

  9 رش القليل من بذور السمسم الأبيض.

• 

  وأضاف 10 البخار مفتوحة لمدة نصف ساعة على نفسي، (عموم السابق، قبالة الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق، ويمكن منع انهيار أوه) 5 جين على البخار الدقيق كعكة، وتواريخ الفواكه والطحال وتأثير المعدة، بل هو أفضل، والمثل الأعلى للأطفال أو تناول كبار السن .

نصائح

طعم حديقة صغيرة هذه العائلة مناسبة في الطريق الخبز على البخار المكونات والنكهات المختلفة من أصحاب صغير يمكن ضبط المحتوى من السكر، البيض، السمسم اه. لذيذ وصفات أسبوعية دون توقف، ويجب أن الحب الأطفال الغذائية الالتفات إلى حديقة صغيرة يا ~