إفطار مغذية والطماطم المشوي والبيض سميكة - الطعام الصيني

الطماطم والبيض هي أفضل شريك التغذية، وأننا لسنا الطماطم الغرباء، البيض المخفوق، والبيض المقلي والطماطم، وهذا هو طبقين، ها ها ها. حقا، ثم الخضروات لذيذة، وتناول الطعام دهني جدا. أفضل لتناول الطعام الطماطم البيض حرق سميكة، يمكنك تناول وجبة الفطور. بزيادة قدرها صغيرة نشا الذرة الطماطم البيض المخفوق، وتوالت سميك يصل، وهناك قليلا قبالة Congxiang والبيض وعطرة، والطماطم الحلو والمر. الحنك غنية، متعددة المستويات، لتلبية طعم السعادة. طماطم 3 البيض التربة 4 زيت الفول السوداني 6ML ملح 2 ز حبيبات السكر الأبيض 5 ز دقيق الذرة 30 غراما القفلوط الكراث الأندلسي 20 غراما

الخطوة 1

إعداد الطعام، الطماطم والبيض التربة والدقيق والبصل وغيرها من المكونات

الخطوة 2

غسل الطماطم (البندورة)، متبلة مقشرة، مكعبات، وضعت السكر 2 دقيقة.

الخطوة 3

فاز البيض مع عيدان تناول الطعام لحن على حد سواء؛

الخطوة 4

تم سكب الطماطم إلى حبيبات، دقيق الذرة والملح والبصل مع البيض السائلة، وتخلط جيدا.

خطوة 5

ووك، صب الزيت، صب الطماطم والبيض المتوسطة والصغيرة السائل بلطف.

خطوة 6

الأصفر، والوجه ويطهى الجانب الآخر.

خطوة 7

إزالة من الحرارة، طوى، مع شرائح سكين يمكن