المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

400G

 

روج الفجل

 

نصف

 

بيض

 

1

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية من البصل والملح والثوم كمية مسحوق الدجاج المفروم 1 ملعقة طعام من مسحوق الفلفل الحار 1 ملعقة كمية من النشا

 كرات كرة اليد ممارسة شفتين الفجل 1 اللحوم الخالية من الدهون جاهز والبصل والفجل شفتين

2 شرائح الفجل ثم قطع الورقة الأولى، وتصب في وعاء والملح رش المستخلص المائي

3 البصل الأخضر والثوم المفروم

4 التناقص التدريجي إلى اللحوم الخالية من الدهون أكثر

5 نقل عصير: صلصة إضافة الصويا والملح والدجاج والفلفل الحار، ومسحوق الفلفل والنشا

في الدقيقة 6 فجل أحمر شفاه عشرة من الماء وغسل مرتين لإزالة الملح، ثم تقلص

7 جميع المكونات في وعاء كبير

8 في اتجاه واحد الجلد بقوة

كرات تطور 9 اليد واليدين والضرب مرارا صينية ضحلة مصبوب الثلاجة المجمدة طبقة تغطي مع غلاف بلاستيكي نظيف، كرات هدفا جميلا لتصبح، بعد التخزين على المدى الطويل يمكن أن يكون من الصعب المجمدة.