وعاء سلطة القرع المحمص والمكسرات - الطعام الصيني

تناول ثلاث نقاط ومارس سبع نقاط. هيكل النظام الغذائي جيد. حتى إذا كنت لا ترغب في ممارسة الرياضة ، يمكنك دائمًا إنقاص الوزن. من الأفضل صنع وعاء سلطة جوز اليقطين المحمص في الخريف. على الرغم من أن المكونات جزئية ، إلا أنها أفضل من الصنف. الطعم غني ، مع المكسرات المحمصة ، كل قضمة منعشة وصحية. قم بإزالة الغطاء وقم بتجويف القرع الصغير كوعاء ، ولفه بورق القصدير وضعه في مقلاة هوائية للطهي. افتح الغطاء ويمكنك شم الرائحة الحلوة لليقطين. أخرج لب اليقطين وأضف خضروات الجوز لعمل سلطة. ضعها في اليقطين إنها مغطاة بصلصة الخل ، ولا داعي لغسل الأطباق بعد الأكل ، فهي رقيقة ومهذبة. تتوفر المقلاة الهوائية في العديد من العائلات ، تختلف المقلاة الهوائية الذكية LOCK & LOCK عن المقلاة الهوائية العادية ، فهي تستخدم طريقة تسخين الهواء المنتشر بسرعة عالية ، ويمكن للقفص الشبكي المدمج أن يقلى أجنحة الدجاج والبطاطس لجعل الطعام متساويًا. يتم تسخينها من كل جانب ، ولها أيضًا وظيفة الفواكه المجففة لصنع بعض الفاكهة المجففة المنقوعة في الماء.السبب الرئيسي هو أنه في الواقع فرن.عادة ما يستغرق اختبار بيتزا البسكويت دقيقة واحدة. تأتي مع وصفة بنقرة واحدة ، وهي مريحة للغاية. فقط تقلق. مزايا حصرية لأصحاب المطبخ قادمة ~ من الآن فصاعدًا ، 10 أكتوبر ، كزة : https://coupon.m.jd.com/coupons/show.action؟key=f336c31758fe46ec9a17d53fc9408daeroleId=23496708to=https://item.m. jd.com/product/100007411600.html؟wxa_abtest=outm_user=plusmemberad_od=shareutm_source=androidapputm_medium=appshareutm_campaign=t_335139774utm_term=CopyURL احصل على قسيمة وقدم طلبًا لشراء نفس المقلاة الهوائية 400 ، و! من 7 إلى 8 أيام ، يمكنك أيضًا إضافة خصم بقيمة 50 يوانًا على أنشطة JD! يقتصر على 100 وحدة ~ أحضره إلى المنزل واصنع وعاء سلطة الخريف لعائلتك ~ المقلاة الهوائية الذكية LOCK & LOCK 1 درج هش زجاجي مقاوم للحرارة LOCK & LOCK 2 قطعة كيمبي اليقطين 2 قطعة الكاجو 20 جرام جوز 20 جرام شرائح الخبز 45 جرام أوراق سلطة خضار مشكلة 40 جرام مسحوق جبن البارميزان الكمية المناسبة فلفل أسود مطحون طازج الكمية المناسبة ثوم 1 بتلة صلصة زيت الزيتون 50 غ خل النبيذ الأحمر (أو الخل البلسمي) 10 جرام عصير ليمون بضع قطرات عسل 15 جرام ملح 3 جرام مستردة الديجون 10 جرام
  • هذه هي المقلاة الهوائية الذكية الجديدة من LOCK & LOCK ، بسعة 10 لتر مع سلة دوارة و 3 رفوف للفواكه المجففة ، و 10 قوائم طهي تلقائية للطهي بلمسة واحدة ؛ يمكن عمل الخبز والفواكه المجففة والقلي في الهواء.

  • تحضير جميع المكونات اللازمة ؛

  • ضع حبات الكاجو والجوز في السلة الشبكية الدوارة ، ويمكنك تحميص المزيد في المرة الواحدة والاستيلاء عليها كوجبات خفيفة ؛

  • ضع المقلاة الهوائية الذكية LOCK & LOCK ؛

  • اخبز في درجة حرارة 170 درجة مئوية لمدة 6 دقائق. قم بتدوير الطعام المشوي في سلة دوارة للتسخين بشكل متساوٍ. المكسرات المحمصة والبطاطا المقلية جيدة. من الممتع مشاهدتها وهي تدور عبر الزجاج. تأتي المقلاة الهوائية مع صينية الخبث. قبض على بقايا الطعام الزائدة ؛

  • بعد الخبز ، استخدم الرف لإخراج السلة ، حتى لا تحرق يديك ؛

  • بعد التبريد ، يمكنك وضع المكسرات في درج الزجاج المقاوم للحرارة LOCK & LOCK لتخزينها لاستخدامها لاحقًا ، وتناولها أثناء تناول الطعام ، وإغلاقها لمنع الرطوبة ؛

  • صب بعض زيت الزيتون على سطح شرائح الخبز (خارج الجزء) ؛

  • ضعها على صينية استقبال الخبث. في هذا الوقت ، ستصبح صينية استقبال الخبث صينية خبز. ضعها في الطبقة الوسطى من المقلاة الهوائية LOCK & LOCK ، واخبزها على حرارة 180 درجة لمدة 4 دقائق. بعد أن يصبح الفرن ساخنًا ، خذ واحدة على سطح شريحة الخبز. افركي فصوص الثوم ذهابًا وإيابًا عدة مرات ، هذا هو الخبز برائحة الثوم ؛

  • يقطع الكمية المطلوبة من المكسرات ويقطع البقسماط إلى قطع صغيرة ؛

  • بعد ذلك ، لنحمص القرع ، ونقطع غطاء اليقطين ، ونخرج بذور اليقطين بملعقة ، ونضع كمية مناسبة من زيت الزيتون (غير مشمول) وملح البحر والفلفل الأسود بالداخل ؛

  • قم بتغطية غطاء اليقطين ، ولف السطح بورق القصدير ، وقم بتوصيل صينية الخبث بالمقلاة الهوائية LOCK & LOCK ، وشوي اليقطين عند 170 درجة لمدة 40 دقيقة ؛

  • اخرجي اليقطين المطبوخ ، اخرجي لحم اليقطين بملعقة وضعيه في وعاء حفظ طازج ؛

  • حضري الصلصة: اخلطي زيت الزيتون والخل وخردل ديجون والعسل والملح وعصير الليمون في مكونات الصلصة ، وطحنوا القليل من ملح البحر وقلبي جيدًا مع بيض الصويا. تحتوي الصلصة على مكونات مختلفة بسبب العلامات التجارية المختلفة ، ويمكن تعديل الكمية المحددة لكل مادة بشكل مناسب وفقًا للطعم ؛

  • يُضاف خضار السلطة المشكلة ، البقسماط والمكسرات المفرومة إلى لب اليقطين ، ويُرش بالصلصة ويُخلط جيدًا ؛

  • املأ كوب اليقطين ورش مسحوق جبن البارميزان وابدأ بتناول الطعام.