المكونات

 

بايو

 

2

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية الملح الطماطم كمية صلصة الطماطم من الخل والثوم كمية كمية كمية من السكر

 الأسبانية الماكريل في صلصة الطماطم حرق الممارسات 1 المقادير: الماكريل الإسباني

2 الماكريل الإسباني تنظيف.

3 الزيت الساخن، في البصل مقلي والثوم.

4 في الماكريل الإسباني.

5 ضجة، والنبيذ الطبخ والخل

6 إضافة صلصة الطماطم.

7 مع الماء، والنار لمدة 8 دقائق.

8 مع الملح والسكر والتوابل، وتحويلها أكثر من 3 دقائق، وأحرقت ثم

9 تحريك صلصة، يمكنك إيقاف الحرارة.

10 لوحة القومية، وتخدم الذوق.