المكونات

 

لحم بقر

 

200G

 

طماطم

 

2

 

بيض

 

1

 

 زيت الزيتون كمية المساعد من الفلفل والملح حسب الذوق كمية الدجاج كمية كمية كمية من البقدونس والثوم

 لحم البقر المطبوخ الطماطم - أفضل الممارسات التغذية غسل 1 طماطم مقطعة إلى قطع صغيرة أولا.

2 قطع لحم البقر إلى رقائق كبيرة، مع صلصة الصويا والذرة، وزيت الزيتون الحفاظ على وضع الاستعداد.

3 حرق مقلاة ساخنة صب بعض زيت الزيتون، إضافة نكهة الثوم انفجار.

4 صب الطماطم قطع جيدة يقلب على النار.

5 ثم صب القلي لحوم البقر لحظة.

6 وإضافة القليل من الملح والسكر، إضافة غلي الماء قليلا.

7 صب تجد البيض متفرقة.

8 تحريك ويغلي لفترة من الوقت، وتحويلها إلى الدجاج الفلفل.

9 وأخيرا، إضافة البقدونس يمكنك إيقاف.