جلد [كونجك حار - النواة مفتوحة Baogu - الطعام الصيني

"[كونجك يحتوي على البروتينات يمكن المخاط يقلل من تراكم الكوليسترول في الجسم، والوقاية من تصلب الشرايين والوقاية من الأمراض القلبية الوعائية والدماغية. [كونجك أكل يمكن تحسين مناعة، المانوز الخل يحتوي على أثر تدخل على الخلايا السرطانية الأيض ، ويحتوي على الألياف الغذائية الجميلة قادرة على تحفيز الجسم لإنتاج مادة لقتل الخلايا السرطانية، ويمكن الوقاية من السرطان. السليلوز يمكن أن تعزز التمعج المعوية، وملين، ومنع الإمساك وخفض امتصاص الأمعاء للدهون، وتسهيل علاج الاضطرابات المعوية. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي أيضا على الكالسيوم [كونجك، ودور الملح متوازن، وتنظيف المعدة والأمعاء، وإزالة السموم وهلم جرا. ولكن يجب علينا أن طهي الطعام. " المكونات
  • [كونجك الجلد 500 غرام (أو [كونجك)
  • زيت الطهي 100 غرام
  • ماء 1000 مل
إكسسوارات
  • ثوم 50 غراما
  • زنجبيل 50 غراما
  • الثوم كبير 50 غراما
  • صلصة الصويا 20 مل
  • خل 20 مل
  • ملح 150 غرام
  • MSG كمية مناسبة
  • سكر كمية مناسبة
  • حار المتوسط طعم
  • قلا الحرف
  • ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
  • عادي صعوبة
  • قشر يجرد 1 [كونجك.
  • 2 إعداد شرائح الزنجبيل، وقطع الثوم الى جزيئات صغيرة والفلفل المجفف ومقطعة إلى أجزاء.
  • تمت إضافة الماء يغلي 3100 غرام من الملح والزنجبيل 2. و[كونجك أو الجلد [كونجك بعد ملح الطعام، وتشديد الرقابة وتفريغ المخاط الزائد. يطهى لمدة 15 دقائق، وإزالة واستنزاف.
  • 4 الحرارة في عموم بدورها تصب قلي الفلفل الحار، ثم يضاف الزنجبيل والثوم نكهة تحريك. مثل النكهات حار من الفلفل يمكن أن تضاف إلى القلي.
  • 5 وسكب في القلي الفلفل [كونجك الجلد القلي، صب حار ملح صلصة الخل .. التحمير سكب الدقيقة 3 من زمن كبير قلي الثوم كسر السكر إضافة الصحية. MSG ضجة عموم جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية.

نصائح

بعد الطهي أبو صافية [كونجك أو الجلد الملمس والطعم سيكون أكثر بمتعة. طعم حار زلة صعبة. قوييانغ - مفتوحة الأساسية Baogu