[حلوى منخفضة الكربون] نسخة كيتو صفر سكر أرز سمسم - الطعام الصيني

بصفتك دراسة نحاسية لنظام غذائي منخفض الكربون ، يمكنك تحمل أي شيء. الشيء الوحيد الذي لا يمكنك تحمله هو أنك لا تأكل الأرز اللزج بعد الآن. في كل مرة تراه ، يكون المؤشر اللزج للأرز الدبق مرتفعًا جدًا. جربت نسخة غير دهنية ولذيذة من الكربوهيدرات اللذيذة من وصفة الزلابية مسحوق جوز الهند 10 جرام مسحوق السيلليوم 10 جرام ماء دافئ 140 150 جرام السمسم الأسود 100 جرام زبدة 50 جرام الفول السوداني 40 جرام بديل السكر 35 غ
  • نسكب البودرة في وعاء نظيف ونخلط جيداً ، ثم نضيف الماء ببطء ونسكب الماء مع التحريك مع التحريك حتى نحصل على العجين بدون مسحوق جاف

  • 1 ضع السمسم والفول السوداني في آلة الطهي بشكل منفصل (لا يوصى به ليكون طينًا ، قليل الحبيبات ولذيذ) 2 ضع الزبدة في الميكروويف واخفقها لمدة دقيقة إلى دقيقة ونصف لإذابتها في سائل ، ثم اخلط الفول السوداني المطحون وبذور السمسم مع الزبدة المذابة وبديل السكر ، هذه الخطوة تتم ويمكنك تعبئتها مباشرة.

  • 3 هذه الخطوة للأشخاص الذين يريدون المزيد من الراحة. ضع الحشوة في الثلاجة لتجميدها لمدة 15 دقيقة ، ثم أخرج الكرات وضعها في الثلاجة للتبريد للاستخدام. كما هو موضح في الشكل ، فإن ميزة هذه الخطوة هي أن العبوة تبدو جيدة ، ولا ستلتصق في كل مكان.

  • التأثير الملفوف ، لا تقلق بشأن الالتصاق معًا ، ضعه في القدر واغلي لمدة دقيقتين لتذوق كرات أرز السمسم الحلوة الناعمة

  • المذاق كله طري ولزج ، إنه يرضي الرغبة في تناول الأرز الدبق ، ولا يوجد شعور بالدهون عند تناول فطائر الأرز اللزج.الرائحة اللبنية للحشوة والزبدة والفول السوداني المطحون اللذيذ حقًا. مياه الكربون منخفضة للغاية ، إنه شعور بالسعادة أن تأكل كرات أرز السمسم مع نسبة منخفضة من الكربون