المكونات

 

سبانخ

 

300G

 

طحين

 

500G

 

 اكسسوارات كمية من المياه المالحة

 عصير السبانخ السبانخ المعكرونة الممارسات الغسيل 1 قطع إلى أجزاء بعد التنظيف

2 في وعاء من الماء القليل الغليان متبيض

إزالة وحجز 3

4 عصير في الجهاز مفروم

5 أطفال تم تصفية العصير الأخضر قبالة بشاش

6 في الدقيق قليل من الملح، وإضافة عصير سطح السبانخ

7 في الجهاز المعكرونة وضغطها إلى أقراص

8 بعد الضغط في ورقة واحدة متجانسة

9 يتم نقلها إلى شريط التحول

10 ضغط يمكن أن تكون جيدة الشعرية المجمدة، وتناول الطعام مع المغلي