#ACA الخبز الخالية من السكر النفط النجوم لعبة حزمة # الجاودار - الطعام الصيني

"اليوم أفعل النفط يست خالية من السكر، إضافة الخبز، دقيق الجاودار والشوفان هو بالتأكيد منخفضة السعرات الحرارية خبز صحي أوه! النهج الرئيسي هو بسيطة ومغذية، الذوق السليم، من الصعب وهشة الخارجية والداخلية لينة جدا، مطاطية وطعم جيد! " المكونات
  • دقيق الجاودار 40G
  • دقيق الشوفان 40G
  • مسحوق عالية 400G
إكسسوارات
  • ملح 8G
  • ماء 330ml
  • خميرة 5G
  • آخر طعم
  • مشوي الحرف
  • ساعات مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • ولذلك، طهاة الطعام يوضع في اثارة دلو آلة
  • 2 لبدء تشغيل الجهاز
  • 3 دلك إلى العجين على نحو سلس
  • 4 العجين في وعاء، وضعت في الفرن لمدة حوالي 2 مرات حجم التخمير انخفاض درجات الحرارة، وحوالي 1 ساعة
  • 5 اتخذت العادم، إلى حوالي 200 غراما من العجين، ما مجموعه أربعة، 15 دقيقة الاسترخاء
  • 6 تأخذ العجين طويلة
  • 7 دخلت الزيتون
  • 8 في طبق الخبز
  • 9 التخمير الثانوي في الفرن حوالي 40 دقيقة
  • 10 اتخاذها للخروج بعد الانتهاء من التخمير، وبعد مسحوق على غربال بسكين صغير يعبرون قليلا 3
  • سخن الفرن 11، أضاءت 230 درجة، لإطلاق نار 200 درجة وتخبز 30 دقيقة
  • 12 حان الوقت لخبز الخبز

نصائح

اعتمادا امتصاص الماء والدقيق والماء إجراء التعديلات الخاصة بهم ما مجموعه أربعة الخبز، ووضع ما يصل إلى ثلاثة عموم، لذلك أنا خبز 2 مرات