المكونات

 

عجين

 

350G

 

سبانخ

 

150G

 

الثوم المعمر

 

30G

 

لحم

 

180G

 

 كمية من الملحقات النفط ملح حسب الذوق كمية الزنجبيل مقدار كمية صلصة الصويا الدجاج Bedin

 Bedin اللحوم المقلية السبانخ 1 حزمة من الممارسات لإعداد المغلي طهي السبانخ، واللحوم، الثوم المعمر، Bedin

2 المفروم السبانخ والكراث ومقطعة إلى أجزاء رقيقة.

سيتم إضافة 3 إلى طبق اللحم في وعاء.

4 الزيت والملح، صلصة الصويا قليلا، والدجاج، والزنجبيل وتخلط جيدا

5 المخمرة العجين داخل صغيرة وكيل افتتاح لفة.

6 اللحوم السبانخ في حزمة، ومن ثم إلى قسمين Bedin.

7 في حزمة الجولة.

وضع 8 عاء قليل من الزيت، والكعك في وعاء.

9 Huoluo من قذيفة صفراء إلى القاع.

وكان 10 أضف حوالي ثلث لا ماء الكعك

11 حتى غطاء يجف الماء.

بعد 12 إنتاج قبالة الحرارة قليلا بالملل لمدة دقيقة واحدة، ثم عموم.