المكونات

 

سبانخ

 

500G

 

الفول السوداني

 

100G

 

 1G زيت السمسم كمية المساعد من الملح وصلصة الصويا الجيل الثالث 3G الفلفل الحار 1 ملعقة طعام زيت

 الفول السوداني ممارسة هونغ المقلية السبانخ برج 1

2 مقشر ومهروس وضع الاستعداد. الفول السوداني لديها محبب، لا تضغط كسر أيضا.

3 أنواع من السبانخ تملك منزلنا، فإنه تبدو جيدة، ونحن على الاكل الآن اختيار والمكونات العضوية المطلقة

4 غسل السبانخ

5 المغلي المطبوخة مع الماء البارد بعد Cheuk جيدة بارد جدا للحفاظ على طعم هش.

6 جيدة المغلي قطع السبانخ إلى أقسام والملح وصلصة الصويا وزيت الفلفل الحار وزيت السمسم مختلطة مع ما

بعد الفول السوداني في السابعة صب

8 تخلط جيدا.

9 السبانخ منقع يمكن أن تؤكل، وقالب لتشكيل لوحة جميلة، برج بها. هذا هو لأكل السبانخ العطر، وهناك الفول السوداني هش، والشعور الشخصي هو جيد جدا.