لوتس الفول السوداني الندى - الطعام الصيني

لوتس هو الخضروات شائعة جدا، والكثير من الناس مغرمون جدا من، لديها مجموعة متنوعة من الآثار، بعد تناول الطعام يمكن أن تساعد في الوقاية من فقر الدم، ولكن أيضا يمكن تحسين الجودة من النوم، والحياة في ممارسة جذور اللوتس هناك الكثير، المواد الغذائية المصنوعة اللذيذ جدا، فمن الطازجة واللذيذة، والطعم الحلو، ويمكن تناول الطعام ولكن أيضا الطبية. لديها لوتس دورا جيدا في الجمال، وخصوصا عندما أضاءت حب الشباب يمكن تناول بعض جذور اللوتس ولها دور الشباب، وعادة أكل لوتس الجذرية يمكن أن تجعل الجلد أكثر سلاسة ومرونة. لوتس 80 غراما الفول السوداني 30 غراما شيميزو 500ML الكريستال السكر كمية مناسبة

الخطوة 1

إعداد المكونات الضرورية: جذور اللوتس، والفول السوداني

الخطوة 2

يغسل الفول السوداني مع الماء المنقوع (مغمورة لا يقل عن 1 ساعة)

الخطوة 3

غسل جذور اللوتس، مقشر ومقطعة إلى مكعبات

الخطوة 4

جذور اللوتس، والفول السوداني مضيفا أطباق آلة مكسورة

خطوة 5

إضافة كمية مناسبة من الماء

خطوة 6

آلة الطبخ كسر على المضيف، توصيل الحليب اختيار وظيفة، للضغط على زر البداية.

خطوة 7

انتظر حوالي 30 دقيقة، وسوف تنتهي النظام تلقائيا

الخطوة 8

بعد إضافة كمية مناسبة من السكر الكريستال عمل الساخن، لا يمكن أن تزيد، والأصل هو جيد للشرب دا

الخطوة 9

دسم جدا، سميكة جذور اللوتس الفول السوداني الندى، عليك أن تفعل ذلك، ها ها ها.