"الطفل غالبا ما يأكل عصيدة هو نوع من المكملات الغذائية، ولكن ما ما الذي لا طبخ فقط للطفل عصيدة الشراب عصيدة واحد المغذيات منخفضة الكثافة عظمى! للحصول على عصيدة الطفل أكثر مغذية، في الواقع، بسيطة جدا، ويمكن للسمك من الحبوب. هذه المرة كنت الدخن كبيرة ميجا، مع البطاطا الأرجواني، الغنية التغذية البطاطا الأرجواني، بالإضافة إلى المواد الغذائية العادية البطاطا الحلوة، ولكن أيضا غنية في السيلينيوم والانثوسيانين، كأول الخضراوات المضادة للسرطان. والبطاطا الحلوة البنفسجية غنية بالألياف الغذائية، والمساعدة تطهير، والألوان الزاهية، والطعم الغني، لا حاجة لإضافة أي توابل ذلك! " المكونات
- الأرز الجنين 40 ز
- الدخن 10 ز
إكسسوارات
- البطاطا الحلوة الأرجواني 1
- حلو طعم
- طبخ الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد المكونات: الجنين الأرز 40 غرام، والدخن 10 ز، البطاطا الحلوة الأرجواني وPS: عصيدة الأرز والنقدي، في محاولة لاختيار بعض جودة عالية أرز الأطفال، على سبيل المثال الأرز الجنين والحبوب الأرز الجنين تحتفظ أفضل جزء من الجراثيم، الجرثومية فيتامين E، والفيتامينات B والمعادن والبروتينات. ومن حسن الذوق والمعادن والعناصر النزرة، البروتين، الأحماض الأمينية، والفيتامينات، وما شابه ذلك هو أعلى بكثير من الأرز العادي، والمغذيات 3-4 مرات من الأرز العادي! -
بعد الأرز 2 الجنين والدخن غسلها، ينقع بالماء 1 ساعة PS: قبل غارقة عصيدة الأرز الأولى مع الماء البارد لمدة نصف ساعة، بحيث افتتاح الحبوب التوسع. هذه الكعك عصيدة بفخر طعم جيدة. -
3 الأرجواني البطاطا مقشرة ومقطعة إلى قطع صغيرة. -
4، والأرز غارقة في الطفل Dunzhong البطاطا الأرجواني، إضافة 400 مل من الماء PS: حساء العظام الصغيرة يخمر ثماني مرات، وهذا هو، نسبة الأرز والمياه 1: 8،8 مرات مقارنة زلق موثفيل عصيدة سهلة القراءة. -
يخمر 5 الحساء 1.5 ساعة. -
بعد فتح غطاء عطرة 6. -
7 Ruannuo الحلو الأرجواني البطاطا عصيدة الاختيار المزدوج نفسي، والتمتع أصدقاء ~ -
8 Ruannuo الحلو الأرجواني البطاطا عصيدة الاختيار المزدوج نفسي، والتمتع أصدقاء ~ -
9 Ruannuo الحلو الأرجواني البطاطا عصيدة الاختيار المزدوج نفسي، والتمتع أصدقاء ~ -
10 Ruannuo الحلو الأرجواني البطاطا عصيدة الاختيار المزدوج نفسي، والتمتع أصدقاء ~
نصائح
الصغرى رقم القناة العامة: "عظم صغير لمرافقة الطفل"، وهو جمع كل لا تحديث الخبز والمكملات الغذائية العظيمات الأصلية يوميا باستمرار، على حضوركم أن أرحب بكم في عدد قليل، والقلق العام الرئيسي ويمكن الحصول مجانا كتاب المكملات الغذائية يا ~
