1. إعداد المكونات

تم تركيب 2. البيض الزلال في اثنين من جفاف حوض الفولاذ المقاوم للصدأ الخالية من الزيت منفصل

3. ضرب صفار البيض، وتصب في 20 غرام من السكر وزيت الذرة تحريك

4. تحريك صب لبن

وغربال 3 مرات الطحين وكريم من التكلس

6. تحريك مجرفة من هلام السيليكا

وأضاف 7. البروتين و 15 غراما من السكر و 3 قطرات من عصير الليمون

أرسلت 8. المخفقة لعدد من فقاعات غرامة، و 15 غراما من السكر ثم أرسلت

يبدو 9. البروتين لتمرير خطوط واضحة ثم تمرير 15 غراما من السكر

10. ارفع تم إرسال البروتين خفقت لإقامة زوايا حادة، غير جافة لقتل، قتل هو جيدة

11. خذ البروتين 1/3 في حل صفار البيض، أثار مع تراجع هلام السيليكا مجرفة (وليس الجانب للتحريض تجنب defoaming)

تم صب 12. الحل البروتين في حل صفار البيض، ثم يحرك لالثانوي، الحرص على عدم لأكثر اثارة لتخلط جيدا

يسكب 13. العفن الملوث بالنفط، لجعل كعكة في قالب، فقاعات الهواء صدمة

14. المايكرويف، 20 دقيقة خبز كعكة نمط

15. بعد خبز أسفل الصاعد تهدئة

16. تجريد، كاملة