دجاج مشوي مع الخضار المختلطة العسل متعددة الالوان كرات (شمال دينغ الفرن وصفات) - الطعام الصيني

أجنحة 9 فاتنة اليقطين نصف بامية 3 الأحمر والفلفل الأصفر كل شوط الأرز زبدية فاصوليا خضراء كمية مناسبة عسل 1 ملعقة طعام النبيذ الطبخ 1 ملعقة طعام صلصة الصويا 1 ملعقة طعام زيت زيتون 1 ملعقة طعام ملح 10 غراما الفلفل الأسود كمية مناسبة
  • قطع غسل أجنحة الدجاج شفرة منحرف

  • العسل والنبيذ الطبخ وصلصة الصويا ويخلط جيدا

  • تسكب الصلصة المعدة مربع أجنحة الدجاج، منقع لأكثر من ساعة واحدة.

  • الخضار المعدة، اليقطين قطع رفرف فاتنة، وقطع البامية من الوسط والأحمر والأصفر قطع الفلفل إلى شرائح

  • رش الفلفل الأسود وزيت الزيتون والملح وتخلط جيدا

  • الرمز في عموم الغذاء

  • 190 درجات 25 دقيقة. عشر دقائق في وقت لاحق يمكننا الخروج مع صلصة معطف آخر للأجنحة الدجاج، وإزالة البامية والفلفل الأحمر والأصفر والقرع والاستمرار أجنحة الدجاج المشوية.

  • الأرز والذرة السريع عندما تضاف الكينوا، إضافة جاءت الفاصوليا الخضراء المطبوخة، بالإضافة إلى مادة الأرز، وشكل من الصحافة يموت.

  • الوقوف مع الأعشاب البحرية ملفوفة كرات الأرز بعد الضغط جيدة.

  • باذخ أقل الزيت والملح والخضروات الطازجة واللحوم الربيع غداء المربع على استعداد للحسنا.