طحين
150G
لفة الدجاج
3
كول
150G
طماطم
150G
سواغ كمية النفط كمية كمية من الملح لافر 1 الشعرية الدجاج بثرة ممارسات غسل بذور اللفت 2 الطماطم التخفيضات نظيفة 3 الأعشاب البحرية المفروم 4 لفة الدجاج الثلاث، والسوبر ماركت لشراء 5 إلى 150 غراما من الدقيق، إضافة الماء لجعل الخليط 6 من المقلاة قبل الاغتصاب، والطماطم المقلية من التحميل المياه إضافة 7 وعاء، وإضافة الأعشاب البحرية، وتغلي بالنار إلى قطع صغيرة الدقيقة 8 ثم اتصال الخليط، والاتصال الهاتفي الخليط وبعد ذلك كل سيكون جيدا المقلية والاغتصاب، والطماطم (البندورة) في مقلاة وتستمر لطهي الطعام حتى الغليان. ويمكن أن تأكل شيئا بعد 9 عاء.