تحت الشمس الحارقة أيضا تقليل الدهون وجبة - الطعام الصيني

تلتزم إلى 2 أشهر الافطار الشمس، جنبا إلى جنب مع توجيه 20 وجبة الدهون وسهلة لتناول الطعام الهزيل 15 جنيه. حصة بسيطة، على أمل أصدقاء مساعدة أكثر! صدور الدجاج 1 صلصة لحم 2-3 أقراص بيض 1 حليب منزوع الدسم 1 مربع قطيفة 1 فاكهة عدة سمك القد 1 فطر 3-5 الخس وهناك عدد قليل
  • الطبخ

  • الإفطار لكمة

  • الإفطار لكمة

  • الإفطار لكمة

  • الإفطار لكمة

  • الإفطار لكمة

  • الإفطار لكمة