"زهرة هي الفلفل مزدوج الطبخ والأطباق، والمكون الرئيسي هو القرنبيط، والمكونات الفلفل الأخضر والفلفل الحلو. ضوء مغذية ولذيذة". المكونات
- قرنبيط 1
- الفلفل الأخضر 1
- الفلفل 1
- البصل الأخضر 1
إكسسوارات
- نفط قليلا
- ملح قليلا
- فلفل افرنجي قليلا
- ضوء طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 القرنبيط، الفلفل الأخضر، والفلفل والبصل واحدة. -
2 القرنبيط كسرها إلى قطع صغيرة. -
3 الماء المغلي. -
4 باردة جدا. -
5 إعداد المكونات. -
6 التدفئة عموم إضافة القليل فراي البصل الزهور. -
7 مكرر الفلفل المقلي بالتساوي. -
8 بالإضافة إلى القرنبيط إثارة بالتساوي. -
9 أخيرا مع الملح والبهارات المقلية بالتساوي. . -
10 أزواج شو الطبخ الزهور.
