"عش الطائر: يين، يحرر الصبر، تشى، التعبئة في الجمال وغيرها من خمسة الآثار. الحليب: تغذية البشرة وحماية الجلد، والمداهمات، خالية من التجاعيد البشرة ناعمة وطرية بيضاء والعطاء. الشوفان: يمكن تحسين الدورة الدموية، الكبد الدهني، ومرض السكري، وذمة، والإمساك والبعض الآخر الآثار الثانوية. الحضض: الكبد، الكلى، الرئتين. أربعة إلى واحد، تمرين في الأغذية الصحية أيضا. " المكونات
- حليب 150ML
- عش الطيور عش الطيور 2.5 غرام
- الشوفان الفورية 2 ملعقة طعام
- الحضض 5-6 قطع
- تنقية المياه كمية مناسبة
- حليب طعم
- خنة الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- متقدم صعوبة
-
1 اتخاذ عش الطائر (عادة الكنوز ضوء النهار في حوالي 5 غ)، في وعاء البخار. -
2 في كمية من الماء النقي، فقاعة؛ -
3 فقاعة 4 ساعات، وإزالة الخيطية ممزقة، واختيار الشعر المتبقية صغيرة، تابع تجديد فقاعة الماء النقي. -
4 بعد إزالة الشعر لمبة 4 ساعات؛ الباخرة في المياه النار ليغلي، في وعاء تبخير -
5 في وعاء تبخير، بعد حوالي 30 ثانية، بدوره حريق صغير -
6 المقلية نصف ساعة، أخرجت، نصف جيدة الحساء عش في زجاجة مغلقة، وفي الثلاجة بعد التبريد، واستخدم النصف المتبقي المقبل. -
7 محاولة استخدام الحليب جيدة -
8 الحليب ليغلي -
تم إضافة 92 ملعقة طعام دقيق الشوفان الفورية، واصلت إغلاق غطاء الحساء 2 دقيقة. -
عش الطيور 10 الحساء الجيد في الشوفان الحليب. -
11 الحضض إلى، انها فعلت
نصائح
1، وفقا لتفضيلات الذوق الشخصية، المناسبة لإضافة القليل من السكر أو العسل. 2، في الصباح على الريق، لمدة نصف ساعة بعد أخذ يمكن أن تأكل، يمكن أن تتخذ بعد العشاء ساعتين. 3، ويجب عش الطيور مطهي بعدم إضافة أي توابل في عملية الحساء. 4، والمياه فقاعة الثاني قد لا تقع، مع الوقت المخصص للالمقلية. 5، يجب أن لا تكون طويلة جدا، فمن المستحسن الوقت عش الطيور الحساء لإعداد الموقت.
