المكونات

 

بروكلي

 

1

 

جمبري

 

7

 

 اكسسوارات الفول السوداني تؤكل في الاعتدال قليلا قليلا قليلا قليلا MSG المياه البصل والملح

 ممارسة الجمبري المقلي القرنبيط الروبيان من الثلاجة لذوبان الجليد من

2 الساخن الروبيان المسلوق والساخنة بضع دقائق، من السهل تقشير

3 الروبيان قطع الرأس، وتجريده من الروبيان يمكن أن يكون

4 البروكلي قطع نظيفة

5 في وعاء، زيت الفول السوداني، وأضافت حرارة البصل النفط

6 الطلب الروبيان في وعاء ويقلى لفترة من الوقت

7 أسفل القرنبيط، ويقلب جيدا، إضافة الملح كمية الاستهلاك، إضافة الحساء المياه، والقرنبيط المالحة حتى في

8 إلى القرنبيط الحساء تدريجيا تغير اللون، إضافة القليل من MSG، وإثارة بالتساوي، يمكن دقيقتين عموم

9 أكل هذا الطبق هو جيد للجسم، يجب أن يكون يوم الأخضر