كن حذرا، البطاطا المشوية هي تسمين! - الطعام الصيني

الأوروبيين مثل البطاطا كغذاء أساسي، البطاطا النشا والأرز والخبز ليس مرتفعا، لكنه شعور قوي من الامتلاء، مفيد جدا للصحة. البطاطس ولحم الخنزير المشوي والبطاطا الحقيقية، يرافقه الحساء اللحوم والبطاطس تمتص بطن كامل من المرق ونكهة، إلى غاية، سواء محلية الصنع أو وليمة وجبة بسيطة جدا. شنغ في وعاء من الأرز، مغرفة ملعقة من الماء المالح الحساء، وتناول الطعام، والتنفس، وبعد ذلك سوف أنفسهم وليس صحيحا بالتأكيد وعاء من الأرز! لانقاص الوزن الطلاب لا يمكن إلا الجلوس ومشاهدة تدفق اللعاب. مهلا، مع البطاطا المشوية، وأنا أكل الجهد الوحيد لانقاص وزنه. البطاطس 1 لحم خنزير 1 كغ ثوم 3 زنجبيل  3 الفلفل الحار المجفف 2 الينسون 3 القفلوط الكراث الأندلسي 2 صلصة الصويا 2 ملعقة طعام صلصة الصويا 1 ملعقة طعام النبيذ الطبخ 1 ملعقة طعام ملح 2 ملعقة صغيرة

الخطوة 1

لحم الخنزير والبطاطا والبصل وصلصة الصويا وصلصة الصويا والنبيذ الطبخ والسكر وإعداد الآخرين

الخطوة 2

تخفيضات لحم الخنزير، وشرائح الزنجبيل، شرائح الثوم

الخطوة 3

المياه لحم الخنزير المغلي الباردة

الخطوة 4

مقشرة ومقطعة إلى مكعبات البطاطا وتشطف وينقع بالماء، ثم شطف السيطرة الجافة احتياطي المياه

خطوة 5

مقلاة نضع الزيت، مقلي الزنجبيل والثوم

خطوة 6

في لحم الخنزير، ويقلب حتى يصبح ذهبي اللون البني حريق صغير

خطوة 7

صب الخمر، وصلصة الصويا، صلصة الصويا والسكر والملح والفلفل والماء، والمجففة والبصل وشوربة الزنجبيل ينضج لمدة 50 دقيقة

الخطوة 8

إضافة البطاطا، ثم لمدة 15 دقيقة إلى الحساء سولان

الخطوة 9

هو حساء سميك، يمكنك عموم

الخطوة 10

المشوي والبطاطا الولادة من خلال !!!