الحليب النقي
259g
دقيق الشوفان الفورية
36g من
تفاحة
0.5
توت بري
20G
اكسسوارات الصنوبر والجوز 10G المكسرات سعيدة 10G 10G الجوز التوت البري دقيق الشوفان جديدة تبدأ هنا # # 1 ممارسة المواد الخام التحضير: التوت البري جاهزة للأكل الحبوب والحليب والتوت البري الجمعية الأمريكية للالجافة والتفاح والصنوبر والجوز والمكسرات سعيدة، والجوز. بعد 2 التفاح غسل، كشط سطح الشمع، وغسلها مرة أخرى، مقطعة إلى التفاحة الصغيرة، وسيتم المفروم الجوز. الحبوب حظة 3 صب ضجة الحليب. واستمرت 4 butoxy التحريك حتى في التفاح. 5 الصنوبر والجوز والمكسرات سعيدة، والجوز، وضعت التوت البري المجفف معا، وإثارة. 6 حاويات في الميكروويف. الطاقة 7 الميكروويف، وقوة الميكروويف في "100" وقت 2.5 دقيقة. ارتداء القفازات 8، الحاوية انسحاب ويقلب بملعقة. سكب 9 التوت البري في الأطباق، والمكسرات زخرفة السطح، يمكن التوت البري المجفف.