"القرع يمكن مسح بعيدا حرارة الصيف، حرارة السوائل، Chufan الطقس الحار! أكله في هذا الصيف الحار هو الأفضل! ديه البطيخ أيضا فقدان الوزن وتأثير خفض الدهون، وأود أن تريد أن تأكل المزيد من الدهون، هاها " المكونات
- شمام 250 غرام
- عش الغراب 4
- اللحم المفروم 12
إكسسوارات
- نفط كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
- شيميزو كمية مناسبة
- ضوء طعم
- أصيص الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 إعداد المكونات. -
2 البطيخ، مقشرة والبذور. -
3 ثم تقطع إلى قطع صغيرة. -
4 الفطر قطع نظيفة إلى قطع صغيرة. -
5 شرائح الزنجبيل والبصل قطع الكريات. -
6 كمية من الماء في وعاء، وإضافة قليل من الزيت، وبدأ لحرق. -
عندما مقلوب البطيخ والزنجبيل، مع 7 عاء بعد الماء المغلي. -
8 البطيخ وعاء لآخر عن 8،9 دقائق بالإضافة إلى اللحم والفطر، يغلي حتى ينضج. -
بعد 9 جيدة تانغ باو، إضافة كمية مناسبة من الملح. -
10 يمكنك وضع البصل قليلا.
نصائح
أوه لا يمكن أن يأكل البطيخ مع الكارب، وزيادة كمية البول
