المكونات

 

الأرز

 

1 وعاء

 

نبات الهليون

 

150G

 

 المواد الأعشاب البحرية الخل والملح كمية كمية كمية كمية صلصة الصويا لصق كمية الخردل والثوم

 النصر يلوح في الأفق ممارسة الهليون 1 إعداد مقلاة نظيفة من الماء المغلي، بقايا الأمس (بقايا الطعام في اليوم التالي، وأفضل على وعاء البخار ثم يبرد)، والأعشاب البحرية والملح والخل الأبيض. رايس، إلى ملعقة صغيرة من الخل الأبيض، وقليل من الملح ويقلب.

2 وعاء الأرز فقط الساخن من الماء المغلي مع الملح وبضع قطرات من الزيت، بلانش الهليون لمدة 1-2 دقائق للذهاب إلى أسفل. التقطت في الماء البارد، والحفاظ على طعم هش يا.

وقد أثارت الخطوة 3 في وجبة جيدة جعلت شكل بيضة، والأعشاب البحرية قبل قطع إلى شرائح والساحات الصغيرة؛ يا الأرز جعلت من هذا القبيل.

4 من المقلاة حتى الثوم عبق (وليس لصق)، إضافة القليل من الملح على. وضع طبق الهليون، ورشها مع صلصة الثوم، ووضع الهامستر كانوا يفعلون من قبل. ننسى صلصة الخردل تبادل لاطلاق النار لك، الهامستر الباب ملطخة مع صلصة الخردل قبل الأكل طعم أفضل أوه. (الغذاء على خلاف مثل الثوم)