المكونات

 

يطلق النار عالية

 

1

 

جزر

 

1

 

فول الرائب

 

1

 

 سواغ الكزبرة 3 البصل الأخضر 2 ملعقة شاي ملح 2 ملحوظ متبل الخل MSG كمية مناسبة كمية مناسبة من صلصة الصويا 2 الثوم والفلفل كمية النفط

 مزيج ثلاثة نهج الأسلاك 1 إعداد الطعام، والتوفو الجلد، والجزر، وبراعم الخيزران عالية

2 التوفو Piqie سي

تمزيقه 3 السامية براعم الخيزران

4 الجزر المبشور

5 البصل الأخضر قطع

6 البقدونس ومقطعة إلى أجزاء

7 الثوم

8 البقدونس المفروم والمختلط الأسلاك الثلاثة

9 الملح والزيت والفلفل، وأقراص الثوم والخل والسكر النفط الأحمر تحولت إلى حار صلصة التوابل

سكب 10 صلصة التوابل على ثلاثة أسلاك، والبصل الأخضر وتخدم رش