جعلت لذيذ الغداء مع مكونات بسيطة - الطعام الصيني

الغداء كل يوم لتناول طعام الغداء، يجب أن يكون متعبا من الأكل، وإذا على لذيذ، وبأسعار معقولة، وأفضل جلب طعام الغداء الخاص نظيفة، الخاصة بهم. في الواقع، والقيام الغداء ليست معقدة، والمكونات اليومية البسيطة، يمكنك جعل كل من القيمة الاسمية وغداء لذيذ. الفواكه والخضروات غداء مثل أجنحة الدجاج، أجنحة الدجاج مع المقلاة الهواء من السهل جدا القيام به، تتطابق مع الأرز المقلي والخضار موافق. قضاء نفس القدر من المال لتناول الطعام أكثر لذيذ، لماذا لا نفعل ذلك؟ بيكون فرايد رايس الأرز لحم خنزير مقدد بيض الفلفل أو الفلفل الأخضر جزر الزيوت النباتية المقلاة الهواء المشوي أجنحة الدجاج أجنحة الدجاج صلصة المحار صلصة الصويا صلصة الصويا النبيذ الطبخ سكر ملح الفلفل الأسود آخر الطماطم الخس
  • بيكون الأرز المقلي: لحم الخنزير المقدد مكعبات، مكعبات الفليفلة الحلوة، والجزر، مقطعة إلى زهيرات صغيرة أو،

  • غسل الطماطم.

  • غسل الخس.

  • البيض فاز مع زيت ويقلى، شنغ من وضع الاستعداد.

  • إعادة عاء، وحتى ليو تشنغ الزيت الحار في لحم الخنزير المقدد butoxy اللون جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، إضافة الجزر اثارة.

  • بقايا الأرز في الأرز واثارة بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية حتى فضفاضة (يمكن أيضا أن تكون مصنوعة من الأرز الجديد، ولكن الأرز ليكون أصعب قليلا من المعتاد أن يأكل قليلا)، ووضع البيض المقلي والملح (إضافة حسب الذوق الشخصي)، تحول حافظ المقلية حتى عن فحم الكوك هو فضفاضة قليلا، والفلفل الحلو والفلفل أو زائد butoxy إثارة عموم بالتساوي.

  • مشوي أجنحة الدجاج: ضربت أجنحة الدجاج السكين زهرة، وضعت كل ماء مالح، واستيعاب موحدة المبرد منقع ساعتين. المقلاة الهواء مسخن، خبز 200 درجة لمدة 10 دقيقة، وأسفل الصاعد الأوسط.

  • الملاكمة، بسيطة، لذيذة وجميلة الغداء جاهز. جلب وجبة غداء للذهاب الى العمل نفسي ......