المكونات
- ربيع الحنطة السوداء 500 جرام
- الثوم المعمر المبلغ الصحيح
اكسسوارات
- نفط المبلغ الصحيح
- صلصة الصويا المبلغ الصحيح
- بصل أخضر المذاق
- يطبخ براعة
- عشرون دقيقة مضيعة للوقت
- بسيط الصعوبة
-
1 اغسل شتلات الحنطة السوداء للاستخدام. -
2 قطع البصل الأخضر إلى تراجع. -
3 طبق تغطيس. -
4 ضع الماء في القدر واتركه يغلي ، أضف القليل من الزيت والملح ، ثم ضعه في الحنطة السوداء الربيعية واطهيه. -
5 التقط الحنطة السوداء الزنبركية ، واطو الطرفين إلى النصف واصنع عقدة ، ثم ضعها. -
انخفض 6 في التوابل ، لدغة واحدة
نصائح
إنه وقت مناسب لتناول الحنطة السوداء الربيعية قبل وبعد تشينغمينغ ، وستكون سنة أخرى قبل أن تفوتك.
