عصيدة الصحة - الطعام الصيني

 المكونات

 

الأرز الأسود

 

10G

 

 10G الشعير حبات الفول سواغ زنبق 5G 10G 10G الأرز الفول السوداني والجوز 5G 10G 10G السمسم الأسود السكر البني

 1 صحة ممارسة عصيدة اثنين من الجوز والفول السوداني وخمسة واربعون

2 الفاصوليا السوداء إلى صغيرة

3 م 2 الأسود

4 عشرة زنبق

الشعير حبات 35

6 رايس 2

7 السكر البني

كمية مسحوق 8 السمسم الأسود

تدفقت 9 هذه المواد في نظيفة طباخ، نقع ساعتين أو ثلاث ساعات من عصيدة ساعة

بعد إضافة 10 Aohao السكر البني، ومسحوق السمسم الأسود تخلط جيدا