"ضفيرة الخيار الخيار Bushenyijing حساء الصحة والدهون ينظم السكر في الدم، المضادة للورم، الين واليانغ مضاعفة، خنزير الذيل العظام يى ياو لي تكمل الكولاجين الغنية، وانخفاض الكولسترول الفول السوداني تقوية الذاكرة." المكونات
- الجرجرة الخيار الملح 4
- خنزير الذيل 1
- لوتس 1
- جزر 1
- الفول السوداني 1
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- مالح طعم
- خنة الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
إذابة سحب اسطوانة الملح خيار البحر الماء النقي لمدة 10 دقيقة لتناول الطعام كم لاتخاذ فقاعة: 1 الجرجرة الخيار الملح وفقاعة الغسيل. ونظرا لخيار البحر صغير مع هذا، حتى تأخذ الأربعة. قطع البطن مع مقص، وإزالة يبصقون (يقع يبصقون في النهاية العليا من مقص نقطة FIG)، يرش حفنة من الملح (خيار البحر انقلاب غسل)، وغسلها عدة مرات مع مخلب حتى نظيفة. -
2 اتخاذ تم سكب المياه النقية النظيفة في وعاء وخيار البحر غسلها، مع تغطية غلاف بلاستيكي، وبردت لمدة 24 ساعة في التغيير وسط الماء. (في بعض الأحيان أنا كسول، لا فقاعة مباشرة الحساء ^ _ ^) -
ثلاثة أزواج من كفاءة عالية عموم الجوانب. تأخذ كمية ووك من المياه، وتغلي النار، يغلى لمدة ذيل خنزير. 3-5L اتخاذ خزفي في الماء والزنجبيل، وتغلي النار، وعادة كمية المياه والطبخ نسبة المواد من 3: 1، وخلال وقت لاحق إن لم يكن ما يكفي من الماء ويمكن زيادة. -
تم صب 4 نظيفة ذيل خنزير، لعموم مفتوحة من الماء، في ذيل خنزير، المغلي لمدة 3-5 دقائق إزالة الموقف، في عملية للحفاظ على النار المغلي. -
5 قطع الغيار الخيار في نصف، الفول السوداني، المبسترة مع المغلي يغسل بالماء، أحمر الفول السوداني الدم، لا قشر. إذا كان الناس يأكلون أفضل الأحمر جردت، لتجنب لزوجة الدم. -
6 خزفي المياه المفتوحة، مباشرة إلى خيار البحر، وخنزير الذيل، والفول السوداني، وتحويل النار لينضج دون نصف ساعة. بعد 20-30 دقيقة، في كمية من الملح. (ويفضل مع الملح الخشن، والملح الخشن المشترك الملح لم يفت) -
7 جذور اللوتس، والجزر المقشر، وتنظيفها، وقطع الغيار واسع. نصف ساعة المتبادل سكب، إلى جذور اللوتس والجزر (وليس في وقت مبكر جدا حتى لا تصب الحساء تمتص). -
8 العملية الشاملة الحساء 1-2 ساعات، وهذا يتوقف على حجم خيار البحر وحجم الفرن المستخدمة قد تكون مختلفة، ويمكن استخدام عيدان تناول الطعام إدراج تشارك في ذيل خنزير البحر، ويعتبر الإدراج السلس الحساء جيدة، إيقاف الحرارة ومن ثم يترك على نار خفيفة لبضع دقائق، وإذا خيار البحر أو الشعر من الصعب أو السهل أن إدراجها في ذيل خنزير ويترك على نار خفيفة حتى يصبح اللحم لأذواقهم الخاصة. -
9 خنزير الخيار ذيل البحر الحساء الصحية. الخيار Bushenyijing، الدهون ينظم السكر في الدم، المضادة للورم، الين واليانغ مضاعفة؛ يي ياو لي ضفيرة تكملة الكولاجين العظام الأغنياء، وانخفاض الكولسترول الفول السوداني تقوية الذاكرة.
نصائح
1، يجب التأكد من استخدام خزفي، الحساء من طعم اللحم لا يضاهيه القدور والمقالي الأخرى. 2، وعدد من خيار البحر، وهذا يتوقف على عدد وحجم وعمر، وعادة في الحبوب الكبيرة البحر الخيار 1-2 / الكبار، والخيار العربي البحر 3-4 / بالغين. يمكن للأطفال وكبار السن وسوء الهضم تأكل أقل نقطة. 3، خنزير الذيل العلوي اختيار أقل من الدهون، لذلك لن يكون الحساء دهني جدا. 4، يجب أن الفول السوداني اختيار عمق الوردي، والجسيمات الصغيرة، ممتلئ الجسم، لمعان موحدة. 5، والتنظيف الخيار وعملية فقاعة، يجب التأكد من جهة، وأدوات التنظيف وعاء نظيف لا يمكن أن تكون ملوثة بالزيت، ومستحضرات التجميل. فقاعة يجب استخدام الماء النقي، ونظيفة. 6، الجزيئات الكبيرة قد خيار خفض إلى النصف، والمزيد من الحساء. 7، وليس مع الخل خيار البحر أو الفاكهة الحمضية مع الغذاء. 8 عادات، وأنا كان الطبخ عقد MSG، لا فائدة للجسم.
