المكونات
المعكرونة الطازجة
230G
جزر
1/4 الجذر
أوراق الملفوف
1
سبانخ
2
بيض
1
سواغ كمية النفط كمية كمية الملح والسكر وصلصة الصويا كمية زيت السمسم
1 المعكرونة صلصة نهج الجزر المبشور، ينبع قطع الملفوف سلك سميك، وقطع إلى أجزاء السبانخ، واحتياطي الماء المغلي.
2 الغيار الأوراق قطع الملفوف.
3 مقلاة اللمسات كمية المياه، ونقل إلى كمية صغيرة من الملح والزيت النباتي المغلي، والمعكرونة في وعاء وطهي إلى 8 دقائق.
4 الشعرية السمك المطبوخ، مزج كمية مناسبة من الزيت النباتي، وإزالة الشعرية لإثارة بسرعة في الزيت النباتي، وإلا فإنها تلتصق ببعضها البعض.
5 حرارة المقلاة عموم في كمية من نبات.
6 في الخطوة الأولى جميع المواد في وعاء لاثارة 8 دقائق دولة المطبوخة.
تم سكب 7 إلى الشعرية، والاتصال الهاتفي مع عيدان تناول الطعام المقلي.
8 نقل كمية من صلصة الصويا.
9 المبلغ المحول من السكر ويحرك بشكل موحد.
10 في أوراق الملفوف الاستمرار في القلي.
بعد أن يتم طهي الأطعمة 11، نقل كمية من الملح وزيت السمسم ويقلب بالتساوي قبالة الحرارة.
12 آخرين من المقلاة، ضرب بيضة جيان هاو.
13 سوف تغطي البيض المقلي على المعكرونة يمكن أن يكون.
