1. يغسل السمك قتل جيدة ثقب عدة مرات على كلا الجانبين من سكين

2. خذ 20 غراما من الملح، 5 غرامات الفلفل، و 10 غرام صلصة المحار والنبيذ الطبخ 10 غرام مساعدة انتشرت على جانبي السمك المتبل 20 دقيقة

3. المملحة الوقت السمك لتحضير المواد تمزيقه والزنجبيل، والثوم قطع الرغوة، وقطع إلى أجزاء الضوء الأزرق، وعلى ضوء أخضر قطع البصل الأخضر

4. يغسل السمك المتبل، والزنجبيل مغطى والأزرق الفاتح جدا في أسفل اللوحة، ثم وضع الأسماك في السمك رغوة وضع الثوم، وسكب النبيذ إلى 10 غرام

5. وعاء باخرة SAIC على الأسماك

6. الغلاف والبدء في تبخير والبخار لمدة 8 دقائق إيقاف الحرارة إلى عموم دقيقة 2 الغثيان لوحة حساء استنزفت تبخرت

7. تصدرت مع 15 غرام صلصة الصويا على البخار السمك والبصل رش

سكب 8. وعاء الصافي إلى 10 غراما من زيت السلطة للحرارة حتى 7

9. ضع السمك في Youlin الساخن

10. والدنيس مغذية ولذيذة البخار يمكن وضعها على الطاولات