المكونات

 

كارب الحشائش

 

1

 

 السواغات البصل كمية الزنجبيل كمية النفط كمية كمية المواد الفلفل وعاء أسفل كمية مناسبة من أكياس الفاصوليا الجافة من البطاطا وفطر فطر كمية مناسبة من المواد الغذائية الجافة الفول 20G طفل الفلفل 1 بصلة نصفين المجمدة التوفو 20G

 حار مشوي نهج الأسماك 1 كارب الحشائش حفر التهمت، سكين تنظيفها، يا عموم ليست كافية كبيرة، يمكنك فقط إزالة الرأس من الأسماك، والأسماك المزهرة الظهر

2 الملح، الغلوتامات أحادية الصوديوم، والفلفل، والنبيذ الطبخ، والزنجبيل والبصل ومنقع 1 ساعة أو أكثر، وقررت أن الملوحة مخلل حسب الذوق الشخصي، والذوق هو الأطباق الجانبية مالحة جديدة، لذلك أضع تذوق القليل من الضوء الأسماك المملحة بعض، للتأكد من أن نكهة السمك، يمكن الحفاظ على النكهات إذا كان بعض مالحة

3 الأطباق الجانبية عن التحضير: الفطر، والفطر، والمجمدة التوفو، والتوفو المجففة والبطاطس والفلفل والبصل وأغذية الأطفال

4 جعل لم الخاصة عاء المادة أسفل على عدم شراء سوبر ماركت، وطعم حار

بعد جيدة 5 منقع، وعموم مغطاة بورق الألومنيوم، وطرح النفط

6 الأسماك المملحة مع الزنجبيل مطلي أسفل الطبق

7 السمك المتبل على البصل ويمسح قليل من الزيت

بعد 8 الأسماك مسخن الفرن إلى 190 درجة مئوية في الفرن حوالي 12 دقيقة، وتنطبق إزالة السمك المطبوخ قليل من الزيت في الفرن بعد حوالي 12 دقيقة، حتى ينضج السمك

9 جميع الأسماك الفجوة مقبلات المغلي إضافة الماء والفلفل والبصل

بعد الماء المغلي الأسماك 10

11 في وعاء قاعدة النفط قليلا، وبعد ذلك إلى كمية الفلفل والسمك مقلي

12 الأسفل في وعاء يقلى في نهاية السببية

تحت مقبلات 13 والفلفل والبصل وإثارة بالتساوي

خبز السمك يؤخذ بها بعد 14

سكب 15 جميع الأطباق الجانبية على الأسماك الرجوع إلى الفرن لمدة 5 دقائق، وتخدم