المكونات
- اللوبيا 300G
- ثوم 2-4 رفرف
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- زيت السمسم كمية مناسبة
- ثوم طعم
- مزيج الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 كبير الثوم واللوبيا -
غسلها ومقطعة إلى حوالي 2 بوصة طول اللوبيا -
3 مقلاة على الماء يغلي ويطهى لتخفيف وضع اللوبيا -
4 سحق الثوم وإضافة القليل من الملح -
5 الثوم ثوم مهروس -
بعد إضافة 6 اللوبيا تصريف المياه السيطرة عاء طهي الثوم وكمية قليلة من الملح وزيت السمسم ومزيج -
تخلط جيدا ونقل إلى لوحة بعد 7
نصائح
وضع بعض الملح أقل عندما Daosuan الطين، لن يتم رش الثوم في كل مكان
